Сучасний спосіб життя та соціальні звички ставлять багато викликів для здорового сну. Важливість сну для підтримки фізичного та психічного здоров’я не підлягає сумніву, проте багато людей стикаються з проблемою недостатнього відпочинку. Погіршення якості сну особливо помітне під час переходу на літній час, коли переведення годинників призводить до однієї години недосипання. Хоча ця зміна здається незначною, наслідки виходять далеко за межі простої втоми. Вплив біологічних годин на повсякденне життя Порушення природного ритму біологічних годин, які регулюють цикл сну та неспання, може мати серйозні наслідки для нашого повсякденного життя. Погіршення якості сну не лише призводить до втоми, але й підвищує ризик нещасних випадків та проблем зі здоров’ям. Розлади сну та стрес стали…

Людське тіло має складний механізм функціонування, і процес смерті викликає багато питань, особливо коли йдеться про визначення часу смерті. Дослідження показують, що різні частини тіла реагують на настання смерті по-різному, і ці реакції можуть надати корисну інформацію для судмедекспертів. Останні дослідження демонструють, що війки, які розташовані на слизовій оболонці носової порожнини, залишаються активними навіть через кілька годин після смерті, хоча темп їхнього руху поступово сповільнюється. Ця явище є особливо цікавим Ця явище є особливо цікавим, оскільки може сприяти встановленню точного часу смерті. Оскільки рух війок не підлягає впливу зовнішніх факторів навколишнього середовища, судмедексперти можуть зробити висновки про те, коли настала смерть, виходячи з активності війок. Така інформація може допомогти зрозуміти…