Тісний зв’язок між фізичним і психічним здоров’ям давно цікавить фахівців. Психосоматичні захворювання – це явища, коли психічний стан виражається в симптомах тіла. Цей зв’язок є надзвичайно складним, і найрізноманітніші емоційні та психологічні фактори можуть відігравати роль у виникненні фізичних скарг. Серед іншого, ми часто чуємо запитання, такі як «Чому у мене болить голова?» або «Чому я не можу переварити цю ситуацію?» Ці формулювання вказують на те, що стрес або емоційне напруження, з якими ми стикаємося в повсякденному житті, можуть генерувати фізичні симптоми. Дослідження показують, що біль у голові та шлунку в значній мірі пов’язаний з психічним станом, і не рідкість, що це є наслідком стресу або емоційних блоків. Ці скарги…