Вагітність — це особливий період у житті жінок, який не лише пов’язаний з радістю та очікуванням нового життя, але й приносить із собою безліч фізичних змін. Однією з найпоширеніших проблем, з якою можуть зіткнутися майбутні мами, є розходження прямих м’язів живота, також відоме як діастаз прямого м’яза. Це явище є не лише естетичним викликом, але й може нести серйозні ризики для здоров’я. Внаслідок розходження м’язових волокон можуть виникнути проблеми зі спиною, болі в попереку, а також гінекологічні розлади, які в довгостроковій перспективі впливають на якість життя жінок. Що таке діастаз прямого м’яза? Діастаз прямого м’яза — це явище поздовжнього розходження прямого м’яза живота, яке часто спостерігається під час вагітності. Проміжок,…