Менструальний цикл передує періоду, який для багатьох жінок є важким. Внаслідок гормональних змін можуть виникати численні фізичні та емоційні симптоми, які суттєво впливають на повсякденне життя. Скарги, викликані передменструальним синдромом (ПМС), такі як головний біль, зміни настрою, здуття живота та порушення сну, стосуються майже 80% жінок і в багатьох випадках погіршують якість життя. Ці симптоми часто можуть призвести до тимчасової непрацездатності, що додатково ускладнює ситуацію для постраждалих. Причини передменструальних симптомів Причини передменструального синдрому різноманітні. Рівень жіночих гормонів, особливо естрогену та прогестерону, має значний вплив на настрій, емоції та функціонування організму. Через гормональні коливання багато жінок можуть відчувати зміни настрою, тривогу, здуття, а також фізичні болі, такі як чутливість грудей або…