Проблеми з дефіцитом заліза та анемією торкаються багатьох дорослих у всьому світі, і, за статистикою, вони є одними з найпоширеніших станів дефіциту. Залізо – це життєво важливий мікроелемент, який бере участь у багатьох біологічних процесах, включаючи утворення червоних кров’яних клітин і транспортування кисню в організмі. Дефіцит заліза часто є симптомом, за яким можуть стояти різні причини, тому важливо ретельно вивчити фактори, що його викликають. Причини дефіциту заліза Найбільш поширеними причинами дефіциту заліза є порушення всмоктування. Ці проблеми заважають кишечнику отримувати достатню кількість заліза з їжі. Кишкові захворювання, запальні стани та інші проблеми зі здоров’ям можуть сприяти зниженню всмоктування заліза. Якщо причини дефіциту заліза не є очевидними, може бути важливим провести…