Зв’язок між здоровим способом життя та психічним благополуччям дедалі більше стає об’єктом досліджень. Різні біологічні фактори, такі як рівень холестерину, відіграють роль у розвитку депресії, особливо у людей похилого віку. Протягом останніх років було проведено безліч досліджень, які вивчали, як холестерин впливає на психічне здоров’я, а також які відмінності можна спостерігати між чоловіками та жінками. Холестерин можна поділити на два основні типи: “хороший” (ЛПВЩ) і “поганий” (ЛПНЩ) холестерин. Їх рівні по-різному впливають на здоров’я, і згідно з останніми дослідженнями, вони можуть відігравати ключову роль у профілактиці депресії. Таким чином, контроль рівня холестерину у літньому віці є надзвичайно важливим не лише для фізичного, а й для психічного здоров’я. Дослідники поставили безліч…