Спортсмени щодня стикаються з постійними тренуваннями та змаганнями, які супроводжуються серйозними фізичними навантаженнями. Це підвищене навантаження в довгостроковій перспективі може призвести до хронічних травм, серед яких є й зношення суглобового хряща. Специфічні вимоги спорту та індивідуальні здібності спортсменів впливають на ризик травм. Важливе питання полягає в тому, чи можна уникнути цих проблем і які кроки можуть вжити спортсмени для профілактики. Вплив різних видів спорту на ризик травм Різниця між видами спорту значно впливає на частоту травм. Є види спорту, які активно практикуються ще з дитинства, такі як фігурне катання або ритмічна гімнастика. Натомість для легкоатлетичних метань доцільно почати тренування пізніше. Спортсмени зазвичай змагаються протягом багатьох років, тому постійне навантаження збільшує…