Споживання газованих напоїв поширене у всьому світі, і багато хто віддає їм перевагу щодня. Різноманітність смаків та освіжаючий ефект роблять їх привабливими, однак дослідження показують, що регулярне споживання може нести серйозні ризики для здоров’я. Люди часто не усвідомлюють, що солодкі напої містять не лише зайві калорії, але й можуть негативно вплинути на серцево-судинну систему в довгостроковій перспективі. Високий рівень глюкози в солодких напоях, що виникає внаслідок їх споживання, призводить до підвищеної секреції інсуліну, що може в довгостроковій перспективі викликати проблеми з серцем. Неправильні харчові звички та малорухливий спосіб життя разом збільшують ризик серцевих захворювань, а роль газованих напоїв у цьому процесі є значною. Дослідження показують, що помірне споживання цих напоїв…