Вагітність і виховання дітей,  Здоровий спосіб життя

Ризики домашнього пилового кліща в квартирі

Алергічні реакції, що виникають у житлових приміщеннях, значною мірою викликані домашніми пиловими кліщами, які є найпоширенішими алергенами в квартирах. Ці мікроскопічні організми не тільки розповсюджуються в повітрі, але й можна знайти на меблях та текстилі в будинку. За розвиток алергічних симптомів в основному відповідає екскременти домашніх пилових кліщів, які мають мікроскопічний розмір і потрапляють у повітря під час дихання.

Зростання кількості домашніх пилових кліщів найчастіше спостерігається навесні та восени, коли вологість повітря в квартирах є найвищою. Тепле, вологе середовище створює сприятливі умови для їхнього розмноження, і в багатьох випадках опалювальні рішення, що використовуються мешканцями, ще більше сприяють їхньому зростанню. Отже, присутність домашніх пилових кліщів впливає не лише на якість повітря, але й на здоров’я мешканців, тому важливо свідомо займатися цим питанням.

Характеристики домашніх пилових кліщів

До домашніх пилових кліщів належать два основних види: Dermatophagoides pteronyssus та Dermatophagoides farinae. Ці організми мають приблизно 0,3 мм в довжину і є близькими родичами павуків. Харчування домашніх пилових кліщів зазвичай складається з відмерлих клітин шкіри людини, які накопичуються в житлових приміщеннях, особливо в постільній білизні, оббивці меблів та килимах.

Людська шкіра втрачає приблизно 1,5 грама відмерлих клітин на день, що забезпечує достатню їжу навіть для мільйона кліщів. Важливо зазначити, що відмерлі клітини шкіри, які знімаються з поверхні людського тіла, безпосередньо не перетравлюються кліщами, тому їм потрібні інші організми, такі як цвілеві гриби, які сприяють розкладанню клітин шкіри.

Сприятливими умовами для життя домашніх пилових кліщів є температура від 17 до 25 °C та висока вологість. У такому середовищі вони швидко розмножуються, тоді як екстремальні температури, такі як -20 °C або вище 55 °C, знищують їх. Тому важливо прати або заморожувати текстиль, який потенційно забруднений кліщами, наприклад, постільну білизну, при високій температурі.

Симптоми алергії на домашніх пилових кліщів

Симптоми алергії на домашніх пилових кліщів тісно пов’язані з алергією на пилок, але є деякі відмінності. Закладеність носа є найхарактернішою ознакою алергії на домашніх пилових кліщів, тоді як у випадках алергії на пилок частіше спостерігається нежить. Найпоширенішими симптомами є закладеність носа, нежить, свербіж у носі, чхання, почервоніння очей, свербіж очей, сльозотеча та свербіж піднебіння.

У випадках алергії на домашніх пилових кліщів симптоми можуть загострюватися і навіть викликати астматичні напади. Крім того, можуть виникати проблеми зі шкірою, такі як кропив’янка або червоні плями. Поява та тяжкість симптомів можуть варіюватися, але правильне лікування та профілактика можуть допомогти зменшити скарги.

Ефективні методи захисту

Найважливішим кроком у зменшенні алергії на домашніх пилових кліщів є мінімізація їх кількості. Основною метою є очищення спальних місць та спальні від кліщів. Улюбленими укриттями пилових кліщів є килими, оббивка, штори та оббивки меблів, тому їх варто використовувати в мінімальних кількостях.

Рекомендується укладати підлоги з безшовних, легкочистних матеріалів, таких як паркет, а також вибирати синтетичні штори. Що стосується меблів, рекомендується використовувати моделі з шкіряною або штучною шкіряною оббивкою.

Регулярне прибирання та пилососіння є необхідними для зменшення кількості кліщів. Пилосос має бути оснащений HEPA-фільтром, щоб мінімізувати кількість алергенів, що потрапляють у повітря. Повітряні фільтри також можуть ефективно зменшити концентрацію алергенів у повітрі, тому їх також варто використовувати для покращення домашнього середовища.

Кондиціонери можуть допомогти в фільтрації зовнішніх алергенів, таких як пилок і спори грибів, а також створюють несприятливі умови для домашніх пилових кліщів, знижуючи вологість. Постільну білизну слід змінювати щотижня і прати принаймні при 60 °C, а також вибирати матрацні та постільні чохли з добре вентильованих матеріалів.

Заміна килимів на паркет, вологе протирання та використання пилососа з HEPA-фільтром всі сприяють очищенню квартири від алергенів. Ванну кімнату та кухню слід очищати спеціальними засобами для знищення цвілі, щоб зменшити ймовірність цвілевих утворень, а отже, й заселення домашніх пилових кліщів.