Залежності,  Здоровий спосіб життя

Дій на користь свого здоров’я

У сучасному суспільстві збереження та покращення здоров’я має особливе значення, особливо для медичних працівників. Ці фахівці щодня рятують життя людей, проте часто їхнє власне фізичне та психічне здоров’я відходить на другий план. Стресове робоче середовище, тривалі години роботи та постійно змінюючіся обставини становлять серйозні виклики для них. Тому важливо запроваджувати програми, які допоможуть працівникам звертати увагу на своє здоров’я, одночасно подаючи приклад своїй спільноті.

Відповідальність медичних працівників полягає не лише у здоров’ї їхніх пацієнтів, але й у збереженні власного благополуччя. Програма здоров’я, що наближається в дитячій лікарні Бетесда, пропонує чудову можливість для цього. Метою програми є те, щоб учасники могли розвивати своє фізичне та психічне здоров’я, працюючи разом над досягненням кращої якості життя. Протягом програми учасники матимуть доступ до різних методів та інструментів, що забезпечить, щоб кожен знайшов найбільш підходящі рішення для себе.

Програма має на меті забезпечити працівників лікарні можливостями для покращення здоров’я, які допоможуть їм справлятися зі щоденним стресом та збільшувати фізичну активність. Для просування культури збереження здоров’я важливо, щоб працівники лікарні стали прикладами для своїх спільнот, тим самим сприяючи оздоровленню суспільства.

Деталі програми здоров’я

Програма здоров’я, запущена дитячою лікарнею Бетесда, триватиме півроку і має на меті покращення здоров’я 200 працівників лікарні. У рамках програми учасники отримають доступ до різних можливостей для занять спортом, здорових харчових альтернатив та психологічної підтримки. За підтримки групи компаній BioTechUSA програма включає придбання аналітичних ваг Inbody, які допоможуть учасникам відстежувати свій стан здоров’я.

Протягом програми учасники отримають персоналізовані плани здоров’я, які враховують їхні індивідуальні потреби та цілі. Доступні також програми скринінгу та тренінги з управління стресом, щоб працівники могли зберігати свій фізичний та психічний баланс. Для переходу на здоровий спосіб життя лікарня пропонує безкоштовні можливості для занять спортом, включаючи фітнес-курси та організовані бігові групи.

Метою програми є підтримка працівників лікарні в активній участі у збереженні власного здоров’я, одночасно працюючи над створенням більш здорового середовища. Медичні працівники можуть служити прикладом для своїх пацієнтів і спільнот, тим самим сприяючи популяризації здорового способу життя.

Учасники та мета програми

Серед фахівців, які беруть участь у програмі здоров’я дитячої лікарні Бетесда, є лікарі, медсестри, дієтологи, фізіотерапевти та психологи. Вони прагнуть не лише до втрати ваги чи покращення фізичного вигляду, але й до того, щоб зрозуміти здоров’я з холістичної точки зору. Метою програми є також навчити учасників, як підтримувати своє фізичне та психічне благополуччя.

Члени професійної команди, сформованої лікарнею Бетесда, віддані застосуванню комплексного, міждисциплінарного підходу. Протягом програми фахівці з різних галузей працюють разом, щоб надати медичним працівникам максимально широкий спектр підтримки. Їхня мета полягає в тому, щоб у лікарні реалізували програму, яка допоможе працівникам збільшити фізичну активність, поліпшити харчування та підтримати психічне здоров’я.

Участь у програмі приносить користь не лише учасникам, але й усій спільноті лікарні, оскільки медичні працівники можуть краще виконувати свою роботу, якщо також звертають увагу на своє здоров’я. Програма здоров’я дитячої лікарні Бетесда є важливим кроком у збереженні здоров’я як на індивідуальному, так і на спільнотному рівні.